Serie de propósitos de Año Nuevo – Dejar de fumar
febrero 9 2018
En Ron Bell Injury Lawyers, dedicamos el primero del nuevo año a propósitos que esperamos que nuestros lectores y clientes consideren adoptar.
Cada uno de estos blogs se centrará en un propósito sugerido para un 2018 más seguro, saludable y libre de lesiones personales.
Para el blog de esta semana, nos centraremos en la determinación de dejar de fumar.
Resuélvete a dejar de fumar
Siete de cada diez fumadores estadounidenses quieren dejar de fumar, y es uno de los propósitos de Año Nuevo más populares cada año.
Los daños que causa el tabaquismo ya no son chocantes, ni desconocidos.
A la mayoría de los niños se les enseña a una edad temprana y durante toda su educación secundaria.
Esto ha dado resultados positivos.
Un reportaje del L.A. Times informaba de un enorme descenso del tabaquismo entre los adolescentes hasta 2017.
El 74,9% de los estudiantes de 12º curso encuestados de todo EEUU dijeron que pensaban que «era peligroso fumar un paquete de cigarrillos al día, y el 86,6% dijeron que desaprobaban el hábito de fumar a diario».
Los abogados de lesiones personales de todo EE.UU. también han acaparado titulares por demandas contra empresas tabacaleras.
También hay una serie de demandas por humo de segunda mano contra personas que exponen a las víctimas al humo de segunda mano, al que se culpa de sus problemas de salud. Se cree que 38.000 personas mueren cada año por el humo de segunda mano, es decir, el humo del tabaco que exhalan los fumadores y que luego inhalan involuntariamente otras personas.
Fumar y costes sanitarios
Aparte de la asombrosa cifra de una de cada cinco muertes en EE.UU. atribuidas al tabaquismo, los costes del hábito también son elevados.
«Más de 400.000 personas mueren prematuramente cada año debido a enfermedades relacionadas con el tabaco.
De hecho, el consumo de tabaco provoca cada año más muertes en EEUU que el SIDA, el alcohol, la cocaína, la heroína, el homicidio, el suicidio, los accidentes de tráfico y los incendios juntos», afirma un estudio del Tesoro de EEUU.
El mismo estudio informó de que el consumo de tabaco «puede dar lugar a un exceso de gastos médicos de casi 60.000 millones de dólares en la actualidad».
La financiación pública -principalmente Medicare y Medicaid- pagó más del 40% de esos gastos, es decir, más de 20.000 millones de dólares.
Se calcula que, para una persona joven, fumar supone un coste médico adicional de unos 13.700 $ en comparación con alguien que no fuma.
Tabaquismo y recuperación de la salud
Para nuestros clientes, una preocupación común es volver a su vida normal tras un accidente con lesiones personales que haya requerido cirugía.
Los médicos han relacionado el tabaquismo con una mayor incidencia de complicaciones postoperatorias y suelen recomendar al paciente que deje de fumar antes de la intervención.
La Sociedad Americana de Anestesiólogos es una de ellas.
«Cuanto antes dejes de fumar, mayores serán tus posibilidades de evitar complicaciones relacionadas con la cirugía.
Es especialmente importante no fumar el día de la operación». decían.
«Afortunadamente, el cuerpo empieza a curarse a las pocas horas de dejar de fumar.
Doce horas después de que una persona deje de fumar, su corazón y sus pulmones ya empiezan a funcionar mejor al descender los niveles de nicotina y monóxido de carbono.
El flujo sanguíneo tarda menos de un día en mejorar, lo que reduce la probabilidad de complicaciones postoperatorias.
Recomendamos a los pacientes que se abstengan de fumar el mayor tiempo posible antes y después de la operación, pero incluso dejar de fumar durante un breve periodo sigue siendo beneficioso.»
También podría afectar a la propia operación.
«Los fumadores requieren una consideración y un tratamiento especiales cuando se someten a una intervención quirúrgica. Los efectos de las enfermedades relacionadas con el tabaquismo aumentan tanto los riesgos anestésicos como los riesgos de complicaciones durante la cirugía y la recuperación», añadieron. «Por el contrario, la anestesia es más segura y predecible en los no fumadores, debido al mejor funcionamiento del corazón, los vasos sanguíneos, los pulmones y el sistema nervioso».
Resuélvete a dejar de fumar
Es difícil dejar de fumar y muchas personas hacen múltiples intentos para dejarlo antes de conseguirlo finalmente.
Por suerte, hay multitud de recursos y opciones entre los que elegir.
A medida que nuestros lectores se adentran en 2018, esperamos que tengan el año más sano y seguro que puedan.
Si deciden que dejar el hábito puede lograrlo, nuestros mejores deseos para tu propósito de Año Nuevo.
[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]Recursos para dejar de fumar
- Consejos de antiguos fumadores página web
- Smokefree.gov para más detalles sobre cómo crear un plan eficaz para dejar de fumar
- 1-800-QUIT-NOW para coaching, ayuda para hacer un plan y otros
- Medicamentos como chicles y parches –(lista proporcionada por Smokefree.gov.)
Fuente: Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC)